0

阅读零极限，虽是懂非懂，却还是让我获益不浅

实话说，我还是学不会沟通，一个眼神或一个我不喜欢听到的回应就能让整个对话崩溃。
很糟吧。我懂。却不会。




清理 清理 清理。。。
净化内在
一切念头，情绪
清理 清理 清理。。。

乔说的没错，就好像赌瘾一样
那种想法，那种情绪，在记忆里
就好像瘾一样，在我内在里转啊转啊转。。。
我好讨厌这种感觉。。。
那反叛的心理，想纠正别人的心理，又来了
好讨厌，我要清理。

在愤怒来临前的一刻，我想起了以前我所抱住的“信念”或可称为“想法”——没有你，我一样过得很好
是多么大的错误。
对不起，请原谅我。

HOOPONOPONO提供了让人净化内在，和转化一切成为更好的方法
我想问为什么没有记载怎么处理人与人之间的沟通呢？



对不起
请原谅我
谢谢你
我爱你


爱，的力量。
拯救我。

谢谢。谢谢。

旆倪
感恩，天